Bột Ngũ Cốc Cao Cấp 16 Hạt - Hỗ Trợ Tập Gym Á Đông (500g)

Giới thiệu Bột Ngũ Cốc Cao Cấp 16 Hạt - Hỗ Trợ Tập Gym Á Đông (500g)

NGŨ CỐC CHO NGƯỜI TẬP GYM, THỂ THAO

- Có thể dùng vào bữa sáng, bữa phụ và trước khi tập luyện.
- Chỉ cần pha với nước uống được ngay.
- Hoàn toàn tự nhiên, không phụ gia, không chất bảo quản.
------------------
-Nếu bạn vẫn đang đi tập Gym với 1 cái bụng đói sôi ùng ục, tập 1 lúc đã thấy mệt mỏi vì không có thời gian và điều kiện chuẩn bị bữa ăn trước khi tập.
-Bạn không thể ăn bữa phụ trong ngày vì điều kiện làm việc và học tập không cho phép.
-Buổi sáng thức dậy phải đi làm ngay hoặc đi tập mà không có thời gian chuẩn bị cũng như ăn bữa sáng.
-Bạn đã ăn rất nhiều mà chế độ ăn hiện tại vẫn chưa đáp ứng đủ để tăng cân.
-Hay đơn giản bạn đang tìm kiếm 1 sản phẩm tự nhiên bổ sung 1 nguồn carb chậm, chất xơ, protein thực vật tốt có lợi sức khỏe cho chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

-------------------
I. LỢI ÍCH của Bột Ngũ Cốc Dinh Dưỡng
1. Nguồn Carb tốt:
GI (Glycemic Index) Là chỉ số phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất bột đường.
Các thực phẩm có chỉ số GI cao khi hấp thụ vào cơ thể làm mức đường Glucose trong máu sẽ tăng vọt rất nhanh, nhưng cũng giảm rất nhanh.
Bột ngũ cốc Á Đông cung cấp Carb có chỉ số GI thấp, GI không quá 40. Tốc độ hấp thu đường vào máu diễn ra chậm hơn, cung cấp năng lượng cho cơ thể 1 cách từ từ, luôn giữ lượng đường trong máu ổn định.
2. Nguồn Chất xơ dồi dào:
Chất xơ là các polysacclarides không tiêu hóa được. Có thể tan hay không tan trong nước. Chất xơ nạp vào sẽ không được tiêu thụ và chuyển hóa như Protein, Carb, Fat mà tạo thành dạng gel trong ruột, thực hiện nhiều chức năng hữu ích cho cơ thể.
Bột ngũ cốc Á Đông cung cấp chất xơ hấp thụ bớt các chất thải có hại trong hệ tiêu hoá, giải độc cơ thể, chống táo bón, kiểm soát lượng đường trong máu chống béo phì, tăng cân, giảm mỡ máu...
3. Protein:
Nhìn chung, protein thực vật có giá trị sinh học BV không cao bằng protein động vật.
Tuy nhiên, khi chuyển hoá không sinh ra các sản phẩm phụ độc hại như axit uric, ure, nitric, nitrat, cholesterol,... như pro động vật.
Thêm nữa, BV của pro thực vật có thể cải thiện tăng cao khi kết hợp các loại thức ăn khác có chưa axit amin thiếu kia. (vd ăn đậu cùng ngũ cốc khác như gạo lứt, yến mạch)
Vì vậy, việc cân đối giữa pro thực vật và động vật trong chế độ ăn hằng ngày giúp sức khoẻ tốt hơn.
4. Vitamin và Khoáng chất
Các loại đậu, yến mạch vỏ hạt gạo lứt cung cấp cho cơ thể 1 lượng vitamin, khoáng chất lớn bao gồm các Vitamin: B6, B1, B2… Các chất khoáng: Canxi, Sắt, Magie, Natri, Cali…

------------------
II. Với 16 loại đậu đỗ khác nhau mang đến đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như đậu đỏ , đậu nành , yến mạch , óc chó , macca ,...
------------------
III. CÁCH DÙNG
A. BỔ SUNG CHO CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI ĐANG TRONG GIAI ĐOẠN TĂNG CÂN
1. Pha 4-5 thìa đầy (40-50g) vào 220-280ml nước ấm. (Thêm 1 chút đường hoặc sữa đặc uống sẽ rất thơm ngon).
2. Ngày dùng 2 cốc vào:
- Các bữa phụ trong ngày, sau bữa chính 2-3h . trước khi ngủ 30p
- Có thể dùng thay bữa sáng nếu không có điều kiện ăn sáng.
- Dùng trước khi tập 45’-1h. (Cung cấp năng lượng cho cơ bắp với lượng carb chậm dồi dào, nếu bạn vẫn hay đi tập với 1 cái bụng đói, đảm bảo sẽ thấy sự khác biệt sau khi dùng).

B. CÁCH SỬ DỤNG KHI BẠN ĐANG TRONG GIAI ĐOẠN GIẢM CÂN
Pha 3-4 thìa (30-40g) vào 200-250ml nước.
Ngày dùng 2-3 cốc bột đậu:
Trường hợp 1: Bạn thèm ăn và thường ăn rất nhiều vào bữa chính:
Sử dụng 1 cốc bột đậu (40g) pha với 200-250ml nước nguội hoặc ấm ngay trước bữa ăn chính 15-30 phút.
Trường hợp 2: Bạn hay đói vào giữa buổi: Sử dụng 1 cốc bột đậu (40g) pha với 200-250ml nước nguội hoặc ấm vào bữa phụ (Sau bữa chính 2-3h).

C. ĐỐI VỚI NGƯỜI KHÔNG ĐI TẬP GYM
Sử dụng vào bữa sáng, bữa phụ trong ngày.
Dù bạn không đi tập gym, hãy cố gắng tập luyện 1 môn thể thao nào đó để có được 1 sức khỏe tốt nhất.

Sản phẩm Bột Đậu Á Đông dành riêng cho các Gymer được sản xuất hoàn toàn tự nhiên , không chất bảo quản , được chứng nhận VSATTP của bộ y tế an tâm khi sử dung .

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

milo sữa milo sữa hạt dutch lady yến mạch quaker ăn sáng bột trái cây cacao yến mạch granola ngũ cốc calbee calbee hạt ngũ hoa đắp mặt bột trà xanh bột diếp cá bột yến mạch sữa cho người tiểu đường bột cần tây 150g bột cacao bột ca cao ngũ cốc bột sắn dây nguyên chất thuốc giảm cân ca cao bột cần tây sitokata ngũ cốc ăn sáng bột ngũ cốc min min whipping cream cần tây mật ong bột ca cao nguyên chất