Bộ dây tập thể dục Aolikes là phụ kiện luyện tập cực kì thông dụng với những người tập CrossFit, Yoga, Pilates,… Với tính năng nhỏ gọn và tiện lợi, những chiếc dây này xuất hiện khắp mọi nơi từ phòng tập gym đến văn phòng, phòng tập tại nhà hoặc đi du lịch cùng bạn bè cũng có thể mang theo tập luyện cùng nhau. Hỗ trợ săn chắc cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa, làm căng tròn vòng 3. Những chiếc dây đàn hồi được phái yếu lẫn phái mạnh đều ưa thích, squat cùng dây đàn hồi còn làm giảm hiện tượng ”đùi to nhưng mông lép”, nhiều bài tập hữu ích và hiệu quả nhanh.
1. CÔNG DỤNG.
- Miniband hiện nay ngày càng trở nên hot hơn bao giờ hết trong cộng đồng chị em tập gym.
- Loại dây tốt nhất cho việc tập và cải thiện size mông, hạn chế tối đa tác dụng đùi gây hiện tượng "đùi to mà mông vẫn lép"
- Giúp cảm nhận cơ mông tốt hơn
- Cải thiện form tập an toàn, hiệu quả nhất trước khi bước vào tập tạ.
- Cực tiện lợi và hiệu quả đối với những ng bận rộn k có thời gian, điều kiện tới phòng tập. Bạn có thể tập tại văn phòng, tại nhà, tại bất cứ đâu bạn muốn. Đặc biệt đối vs những người đi du lịch xa cần duy trì tập luyện.
- Hỗ trợ tập luyện tốt nhất cho ng mắc các bệnh cơ- xương- khớp không thể tập tạ hoặc những ng bị chấn thương đang trong thời gian tập luyện phục hồi.
- Hỗ trợ đặc lực trong các buổi Cardio giảm mỡ, đưa hiệu quả buổi cardio lên cao hơn nhiều so vs việc chạy máy thông thường.
2. THÔNG TIN CHI TIẾT.
- Bộ 6 dây mini band gồm 6 dây tương đương với mức:
- Hồng 3- 6 lbs (3kg)
- Dây Đỏ (5kg)
- Dây Xanh Dương (9kg)
- Dây Xanh Lá (13.6kg)
- Dây Đen ( 18 kg)
- Vàng 50lbs (23kg)