Combo sách Tự tập yoga tại nhà
265.000 đ
Uy tín
Giao toàn quốc
Được kiểm hàng
Chi tiết sản phẩm
Tình trạng
Mới
Công ty phát hành
Dân Trí
Ngày xuất bản
2020-11-12 09:00:00
Loại bìa
Bìa mềm
Số trang
492
Nhà xuất bản
Nhà Xuất Bản Dân Trí
SKU
6639078099199

Bộ 2 cuốn sách dành cho người mới tập Yoga, tự thực hành Yoga tại nhà
Sách Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga
Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật thực hành, những điều cần lưu ý khi tập và trong từng tư thế. Chỉnh sửa tư thế đúng định tuyến từ cơ bản tới nâng cao.
45 chuỗi khởi động theo từng chủ đề hướng dẫn chi tiết.
Sách Hệ thống 1500 biến thể tư thế & 100 chuỗi bài Yoga liên hoàn
Xây dựng các bài tập chuỗi liên hoàn theo từng chủ đề, các chuỗi sẽ có hướng dẫn kèm hình ảnh chi tiết, dễ hiểu. 
1500 biến thể của 62 tư thế chính.
Mỗi tư thế có lợi ích, chống chỉ định chi tiết.
 
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....