Dây Thừng Tập Thể Lực Đại Việt Sport (12m)

Giới thiệu Dây Thừng Tập Thể Lực Đại Việt Sport (12m)

• Dây Thừng Tập Thể Lực Đại Việt Sport là sản phẩm hỗ trợ trong các bài rèn luyển thể lực, dành cho các môn thể thao như bóng đá, võ thuật. Sản phẩm giúp gia tăng sức mạnh cho người tập.
• Lợi ích khi tập với dây thừng tập thể lực
• Gia tăng sức mạnh của bạn, sự chuyển động liên tục của dây thừng giúp bạn có một cơ bắp săn chắc
• Để tối đa hóa những nỗ lực của mình, bạn nên tập trung vào việc duy trì cường độ của các chuyển động từ đầu đến cuối
• Khi cảm thấy đủ bạn cần nghỉ ngơi khoảng 30 45 giây nghỉ ngơi

Các bài tập với dây thừng thể lực 

• Tạo một vòng tròn
  • Giữ cánh tay song song với nhau, sau đó tạo cho một chuyển động tròn theo chiều kim đồng lớn.
• Sóng kép
  • Nắm chặt mỗi đầu của sợi dây thừng chắc bằng cả hai tay, bắt đầu đung đưa cánh tay của bạn lên và xuống cùng một lúc để tạo ra một chuyển động wavelike song song với sợi dây thừng. Duy trì tốc độ và lưu lượng của sóng cho toàn bộ khoảng thời gian.
• Sóng điện xoáy
  • Sử dụng các kỹ thuật tương tự như sóng kép, chỉ luân phiên lên và xuống của mỗi cánh tay.
• Slam
  • Nắm vững các dây trong lòng bàn tay, dùng lực tay đưa sợi dây trên không và slam nó xuống với đầy đủ lực xuống đất. Bạn cũng có thể đưa lại một cánh tay xuống tại một thời gian để tạo ra slam.
• Grappler Throw
  • Giữ chân vững  và xoay cả trục thân từ bên này sang bên kia. Trong mỗi xoay trục lật những sợi dây thừng trên như thể bạn đang ném chúng xuống sàn trên mỗi mặt của bạn. Phong trào này cũng nên tạo một chuyển động wavelike với những sợi dây thừng.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

đai chống gù lưng tông đơ cắt tóc bọc truyện dụng cụ học tập bọc truyện tranh túi bọc truyện ring/ vòng tập yoga dụng cụ tạp yoga foam roller ván trượt ván thăng bằng montessori đai đốt sống cổ xe lăn cho người già gậy bóng chày tạ tay massage đai lưng thoát vị đĩa đệm đai lưng cột sống nịt bụng giảm mỡ nam đai massage giảm mỡ bụng đai giảm mỡ bụng se khít vùng kín dây thừng bi sắt aolikes gym máy chạy bộ ghế tập gym đa năng tennis