Khi nói đến việc việc chăm sóc sức khỏe răng miệng, hầu hết mọi người đều nghĩ đến đánh răng, dùng chỉ nha khoa/tăm nước và nước súc miệng. Tuy nhiên, chúng ta thường bỏ qua một phần cực kỳ quan trọng để giữ vệ sinh răng miệng đó là làm sạch lưỡi. Lưỡi của chúng ta chứa lượng vi khuẩn lớn nhất trong khoang miệng, chúng có thể lây lan đến các khu vực khác trong khoang miệng. Không giữ cho lưỡi sạch sẽ có thể dẫn đến các vấn đề như hôi miệng, hơi thở nóng, đổi màu lưỡi, đau lưỡi, mất vị giác… Vi khuẩn cũng có thể lan xuống vùng hầu họng hoặc theo đường hô hấp gây nhiễm khuẩn hệ hô hấp. Do đó vệ sinh lưỡi là cách hiệu quả góp phần giữ răng miệng luôn khỏe mạnh.