Hướng dẫn sử dụng
- Cách 1: pha 10g vào nước hoặc với nước cam, chanh hay sữa đậu nành, để lâu 10 phút thì hạt sẽ nở ra giống như hạt é.
- Cách 2: Rắc hạt CHIA đen lên món salad, thực phẩm cho trẻ em, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh ngọt, bánh mì hoặc bất kỳ thực phẩm nào khác.
-Lượng dùng hàng ngày: do cơ thể mỗi người khác nhau nên khuyến cáo thì nên dùng lần 10g/ngày, sau 3 tuần thì điều chỉnh lượng dùng phù hợp với cơ thể: từ 10g-25g/ngày.
+ 10g/ngày cung cấp Omega3, cân bằng lượng Omega 6
+ 10-25g/ngày trợ giúp các vận động viên trong quá trình luyện tập
Ghi chú: cách phân biệt HẠT CHIA với hạt é
- Hạt CHIA đen trông giống như hạt é, hạt mè đen, nếu nếm thử sẽ chẳng có mùi vị gì. Tuy nhiên cũng nhờ đặc điểm này mà có thể trộn hạt Chia với nhiều loại thức uống, thực phẩm mà không làm thay đổi hương vị món chính.
- Hạt CHIA đen gồm có 2 màu lẫn vào nhau (hạt trắng & hạt đen) có hình dạng giống hạt mè, nhưng kích thước nhỏ hơn 1/2 hạt mè. Có nhân sọc bên trong, vỏ rất bóng và sánh
> Hạt é: toàn bộ 100% đen tuyền, có kích thước lớn hơn hạt chia, không có độ đen bóng sánh như hạt chia
> Khi ngâm nước dạng gel của hạt Chia kết dính vào nhau, còn hạt é thì gel bọc quanh từng hạt riêng biệt.
XUẤT SỨ : MỸ
HSD: 24 THÁNG TỪ NGÀY SẢN XUẤT