TÁC DỤNG GIẢM CÂN CỦA HẠT CHIA
Hạt chia là loại ngũ cốc được cho là “siêu thực phẩm” khi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Không chỉ cung cấp nhiều khoáng chất cần thiết mà hạt chia còn là loại thực phẩm lý tưởng cho việc giảm cân nhanh và an toàn.
Rất nhiều người cho rằng hạt chia và hạt é có tác dụng, dinh dưỡng như nhau. Nhưng trên nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, hạt chia có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn hạt é. Giá thành của 2 loại này cũng khác nhau do hạt chia là thực phẩm nhập khẩu từ Úc còn hạt é được tìm thấy và trồng tại Việt Nam.
Hạt chia khô chứa khoảng 6% nước, 42% carbohydrate , 16% protein và 31% chất béo. Đây là loại thưc phẩm giàu chất xơ giúp giảm nguy cơ bị táo bón, nguy cơ các bệnh về tim mạch, béo phì.
Hạt chia cũng là nguồn cung cấp axit béo Omega-3 rất tốt cho não và tim mạch. Theo nghiên cứu thì mỗi ngày 1 người chỉ cần sử dụng khoảng 25g hạt chia thì lượng Omega-3 trong cơ thể sẽ tăng lên đáng kể.
Không những thế, hạt chia còn chứa nhiều vitamin B3, vitamin B1 rất tốt cho cơ thể. Các loại vitamin này giúp cơ thể dễ dàng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, kích thích quá trình trao đổi chất béo và phát triển não bộ.
Trong hạt chia cũng có chứa nhiều khoáng chất selenium giúp chống Oxy hóa, hạn chế tế bào gốc tự do gây hại lên tế bào bình thường. Làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa.
Thành phần: 100% Hạt chia nhập khẩu từ Úc
Công dụng: Hạt chia chứa hàm lượng dinh dưỡng Omega 3, Omega 6 rất cao, nhiều chất xơ, chất đạm, vitamin và khoáng chất khác.
Cách dùng: Cho hạt chia vào nước khuấy đều sau 10 phút là dùng được. Có thể dùng với ngũ cốc, sinh tố, chè…
HSD: 09 tháng
Sản phẩm làm hoàn toàn tự nhiên, không hoá chất.
Đặt hàng Online theo số điện thoại: 0901 191 267, Nhân viên LÁ TÍA TÔ sẽ tư vấn cho quý khách về sản phẩm một cách rõ ràng nhất.