Hạt Điều – nằm trong nhóm các loại hạt vỏ cứng, ruột mềm có vị nhọt nhè nhẹ chứa nhiều protein và chất béo cần thiết cho cơ thể. Là một loại hạt có nguồn gốc từ Nam Mỹ tuy nhiên đến nay loài cây này đã được trồng rộng rãi ở Việt Nam. Ngày nay việc tiêu thụ điều trở nên mạnh mẽ hơn nhờ những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho con người. Cùng tìm hiểu kỹ hơn loại hạt này với Siêu thị thiên nhiên nhé!
Thành phần dinh dưỡng của Hạt Điều
Theo như tính toán của Bộ nông nghiệp Mỹ thì trong 1 ounce tương đương với 23,35g hạt điều có chứa:
Calo:157
Carbohydrat: 8,56g
Đường: 1,68g
Chất xơ: 0,9g
Protein: 5,17 g
Hạt điều còn vỏ Siêu thị thiên nhiên
Các loại vitamin và các khoáng chất có trong Hạt Điều
Thật khó để tìm một loại hạt thứ hai mà có thể sở hữu hầu hết những vitamin và các khoáng chất nhiều như ở hạt điều này. Vậy chúng là gì?
31% Đồng: tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng miễn dịch.
17% Photpho: giúp chắc khỏe xương và những chức năng của xương.
5% Vitamin B6: hỗ trợ sức khỏe thần kinh, chống thiếu máu.
23% Mangan
8% Selen
10% Sắt
20% magiê
Quy cách đóng gói và bảo quản
Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát
Hạn sử dụng 12 tháng
Xuất xứ tại: cơ sở siêu thị thiên nhiên (thanh trì hà nội việt nam)
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.