Hạt hạnh nhân 100g
Hạt hạnh nhân là một loại hạt có lớp vỏ sần sùi, màu nâu khi ăn có vị thơm, vị béo rất ngon nên trở thành món ăn vặt của nhiều người và trong nhiều gia đình bởi đây là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.
– Hạt hạnh nhân có hương vị thơm bùi, ngon và nhiều giá trị dinh dưỡng.
– Hạt hạnh nhân là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng chính vì thế mà được mọi người ngày nay sử dụng rất nhiều để bảo vệ sức khỏe. Trong hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất có lợi cho hệ tim mạch, giảm nguy cơ cholesterol và tim mạch; Hỗ trợ chức năng khỏe mạnh cho não; Duy trì sức khỏe cho làn da có tác dụng làm đẹp da, mượt tóc; Giúp kiểm soát độ đường huyết và giảm bệnh tiểu đường; Giúp giảm cân, chống béo phì và phòng chống ăn quá nhiều; Tăng dinh dưỡng hấp thụ; Hạnh nhân tốt cho bà mẹ và thai nhi, trẻ nhỏ; Tăng cường khả năng tiêu hóa do có nhiều chất xơ giúp chống táo bón hiệu quả; Có thể giúp chống lại ung thư, viêm và bệnh loét dạ dày; Giúp duy trì răng và sức khỏe của xương. Những lợi ích to lớn của hạt Hạnh nhân vì thế mà được mệnh danh là nữ hoàng của các loại hạt.