Hạt lanh cung cấp hàng loạt lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như giảm viêm, kiểm soát huyết áp, cải thiện đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường type 2, thậm chí phòng chống một số loại ung thư (như ung thư vú, ung thư tiền liệt tuyến, ung thư đại tràng).
CÁCH DÙNG
- Cách ăn trực tiếp hạt lanh đã rang chín giống như cách ăn gạo nứt
- Cách làm khác thường gặp hơn là xay hạt lanh đã được rang chín (bằng máy xay sinh tố) và sử dụng trong bữa ăn hằng ngày giống như vừng lạc. Các bạn có thể cho 1 thìa bột hạt lanh vào đồ ăn sáng, vào sữa chua, trộn làm vừng, trộn trong salad, trộn vào nước trái cây,…. bột hạt lanh có thể giúp bạn có cảm giác no lâu, giúp giảm cân nhanh nhưng vẫn có đủ các chất dinh dưỡng.
UY TÍN - CHẤT LƯỢNG - TRÁCH NHIỆM
CAM KẾT NHẬN LẠI HÀNG NẾU KHÁCH HÀNG KHÔNG VỪA Ý