Nội dung cuốn sách Cho là Nhận: Dưỡng tâm Một cuốn sách lưu giữ những bí mật để đạt tới hạnh phúc, buông bỏ sân hận đạt đến cảnh giới khoái lạc trong đời sống. 124 Trang sách trong “Cho là Nhận: Dưỡng tâm", Đại sư Tinh Vân hướng dẫn mọi người phát triển và mở rộng nhân sinh, mở rộng trái tim để đón nhận thế gian, truyền cảm hứng mỗi người nắm bắt chính mình trong quá trình trưởng thành và thành công, hoàn thiện bản thân theo hướng tịnh tiến để hài hoà xã hội thông qua 4 chương chính:

Chương 1: Thiên đường địa ngục chỉ trong một suy nghĩ
Chương 2: Giải thoát ngay lúc này
Chương 3: Buông bỏ tất tự tại
Chương 4 Tín ngưỡng ổn định thân tâm
Tiểu sử của Đại sự Tinh Vân
Đạo Phật thường nói kẻ thù khủng khiếp nhất trên thế gian không ở bên ngoài, mà là đội quân 84.000 con quỷ của những phiền não như tham, sân, si trong trái tim ta. Đức Phật cũng định nghĩa, luôn cái “tham” tiềm ẩn trong mỗi con người. Để có thể thoát khỏi bế tắc, không còn cách nào khác ngoài việc biết thế nào là đủ và học cách “buông bỏ”. Buông bỏ phiền não, trước là để giải tỏa ưu tư, giúp bản thân hạnh phúc, sau là để cho mình có cơ hội trưởng thành. Cuộc đời cần phải quả (ít) đi vài thứ như phiền não, lo nghĩ, tình cảm, yêu đương, ham muốn, cáu giận; nhưng cũng có những thứ lại không nên quả (ít) như liêm khiết, xấu hổ, tin cậy, công bằng, đạo đức, học hỏi.
Đôi khi chúng ta cảm thấy thân tâm lạc lõng, không biết phải sống ở đâu. Nếu có niềm tin đạo Phật, chúng ta có thể an trú thân tâm của mình nơi Quan Thế Âm Bồ Tát và Đức A Di Đà, một khi thân tâm chúng ta đã an định, ắt không còn sợ hãi trước bất kỳ khó khăn nào nữa. Cuộc đời của một người giống như sống trên chiến trường, nhưng không phải chiến đấu với người khác bằng dao và súng, mà là chiến đấu với trái tim chính mình. Chỉ khi nào trút bỏ được oán hận trong lòng và thanh lọc tâm trí mới có thể trở thành người chiến thắng thực sự. Người có tâm bình tĩnh có thể nhảy thoát ra khỏi mọi sự mê hoặc của thế tục. Nó cũng có thể làm mất dần tham niệm và những chấp trước mê muội, từ đó mà trí được minh sáng ra. 
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....