Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood

Thương hiệu: No Brand | Xem thêm các sản phẩm Dinh dưỡng cho mẹ của No Brand
Mẹ & Bé > Vitamin, thực phẩm bổ sung và đồ dùng cho mẹ > Sữa & thực phẩm cho mẹ || Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
  • Giao hàng toàn quốc
  • Được kiểm tra hàng
  • Thanh toán khi nhận hàng
  • Chất lượng, Uy tín
  • 7 ngày đổi trả dễ dàng
  • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ

Giới thiệu Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood


Yến mạch là một loại được trồng chủ yếu ở Bắc Mỹ và châu Âu. Đây là một nguồn cung cấp chất xơ tốt, đặc biệt là beta glucan và rất giàu các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Yến mạch cũng chứa nhiều protein và chất béo hơn nhiều loại ngũ cốc khác nên còn được mệnh danh là “Nữ hoàng của các loại ngũ cốc”.
Trong 78g yến mạch khô có chứa 51g carbohydrate, 13g protein, 5g chất béo, 8g chất xơ nhưng chỉ có 303 calo cùng với đó là:Mangan, Photpho (41% nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị), Kẽm, Vitamin B1 (thiamin), Vitamin B5 (axit pantothenic)
Canxi, kali, vitamin B6 (pyridoxine) và vitamin B3 (niacin)

Một số công dụng của yến mạch :

+ Giảm cân bằng yến mạch lâu dài:Đối với những bạn chọn chế độ ăn kiêng bằng yến mạch trong dài hạn, hãy thay bất kỳ một bữa ăn nào đó trong ngày bằng cháo yến mạch (tốt nhất là bữa tối). Trong vòng 2 tháng, cháo yến mạch có thể giúp bạn giảm từ 2 – 4 kg mà không bị áp lực, hoặc phải kiêng khem quá ngặt nghèo

+ Ăn yến mạch với sữa chua trái cây:Trộn thật đều sữa chua, đường và sữa đặc cho tan. Yến mạch ngâm nở cho vào bát, rắc trái cây tươi (hoặc trái cây sấy khô đều được) lên trên, cuối cùng cho hỗn hợp sữa ở phía trên vào là bạn đã có ngay món sữa chua trái cây và yến mạch dẻo, bùi chua ngọt hấp dẫn rồi đấy

+ Ăn yến mạch với bơ sữa và hạt khô:Cho sữa tươi, (hoặc sữa đặc và nước) vào bát cùng với 40 gram yến mạch. Quay trong lò vi sóng khoảng 1 phút cho yến mạch nở mềm. Có thể thêm 1 lát bơ tươi để tăng hương vị cho món ăn. Rắc hạnh nhân lát (hoặc quả óc chó tách vỏ) lên phía trên cùng với ít nho khô và thưởng thức.

Hình ảnh sản phẩm

Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood
Yến mạch tươi giảm cân, ăn kiêng, keto, das, cho trẻ ăn dặm DATE 3/2021 - Mfood

Giá LOWB
Liên kết: Set 5 miếng Mặt nạ Bơ phục hồi độ ẩm Real Nature Avocado Face Mask The Face Shop