Đây không phải là sách viết về “Thiền định truyền thống”, cũng không phải là sách hướng dẫn hành thiền thuần túy. Mục tiêu của cuốn sách này là giúp bạn hiểu được bản chất của Thiền trong đời sống hàng ngày.
Tác giả không cố sức kêu gọi bạn “tìm kiếm chân lý”, mà chỉ hướng bạn tin vào những kế hoạch khả thi có thể giúp bạn sống một cuộc sống tốt hơn. Sống với Thiền là cuộc sống tự nhiên nhất, theo cách mà chúng ta được sinh ra để sống, trải nghiệm mọi khoảnh khắc, hiện diện trọn vẹn với hiện tại. Hành thiền không thể giải quyết mọi rắc rối, nhưng sẽ giúp bạn nhìn rõ nhiều vấn đề của mình, bởi bạn không bị quá khứ chi phối trong quá trình suy nghĩ và đưa ra quyết định. Hành thiền sẽ giúp bạn hình thành một quan điểm hoàn toàn mới về cuộc sống và tạo điều kiện để bạn sống trọn vẹn với cuộc sống của mình!
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....