Thùng 10 Bịch 500g Yến Mạch Úc Tươi Mr Johnny - Cho người ăn kiêng, giảm cân - Cán vỡ - Instant Oat (Xanh lá)
299.000 đ
Uy tín
Giao toàn quốc
Được kiểm hàng
Chi tiết sản phẩm
Tình trạng
Mới
Thương hiệu
Mr. Johnny
Xuất xứ thương hiệu
Việt Nam
Hạn sử dụng
12 tháng
Hướng dẫn bảo quản
Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.Đậy kín sau mỗi lần sử dụng, tốt nhất nên giữ trong trong túi zip hoặc lọ có nắp đậy, tránh tiếp xúc lâu với không khí.
Hướng dẫn sử dụng
Một số món ăn làm từ yến mạch1. Cháo yến mạch bí đỏBước 1: Chuẩn bị nguyên liệu30g Yến mạch70g Bí đỏ100g Nấm đùi gàMuốiTiêu500ml NướcBước 2: Sơ chế nguyên liệuNấm cắt khúc vừa ănBí đỏ cắt nhỏ vừa ănBước 3: Cách chế biếnNấu nước sôi cho bí đỏ vào luộc sơ khoảng 2 phútVớt bí đỏ ra xay hoặc nghiền nhuyễnNấu nước sôi lúc nãy rồi cho yến mạch vào. Tiếp theo cho nấm và bí đỏ nhuyễn rồi khuấy đều trong 5 phút. Nêm thêm muối và tiêu cho vừa ănTắt bếp đổ ra tô thưởng thứcGhi chú: Nếu không ăn chay có thể kết hợp với thịt heo, bò, gà,...2. Cháo yến mạch củ dềnBước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:30g Yến mạch1/2 Củ dền100g Tôm20g Bắp Mỹ nonMuốiTiêuHành lá500ml NướcBước 2: Sơ chế nguyên liệuTôm bóc vỏ rửa sạch, ráo nước.Củ dền rửa sạchBước 3: Cách chế biếnLuộc củ dền (còn nguyên vỏ) trong 3 phút rồi vớt ra, gọt vỏ, cắt nhỏ rồi đem xay với 200ml mước.Nấu sôi 200ml nước luộc tôm trong 3 phút rồi vớt ra, cho hỗn hợp dền vào khuấy đều. Nêm gia vị vừa ăn rồi cho yến mạch vào.Cho tôm vào nấu thêm 5-7 phút nữa rồi đổ ra tô thưởng thức3. Sữa yến mạch mật ongBước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:1 chén yến mạch2 quả chà làHương vani3 chén nước lọcMuốiBước 2: Sơ chế nguyên liệuNgâm yến mạch trong nước khoảng 30 phútQuả chà là bỏ hạtBước 3: Cách chế biếnCho chà là vào máy xay cùng yến mạch đã ngâm.Cho thêm 3 chén nước lọc vào.Cho một ít muối và một ít vani để tạo hương thơm.
Xuất xứ
Úc
Trọng lượng sản phẩm
10 x 500g
Quy cách đóng gói
Đóng gói trong bao bì túi zip kín, sạch sẽ
Thành phần
Giá trị dinh dưỡng của yến mạch khá đầy đủ các vitamin và khoáng chất. Vì thế mà mọi đối tượng đều có thể dùng yến mạch để cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.Điển hình là các chất dưới đây.66% carbohydrate.9,2% chất béo.11,2% protein.Các loại vitamin như B1, B2, B3, B6, B12, C, E… chiếm khoảng 4,5%.7,1% chất xơ.Ngoài ra còn có các nguyên tố khoáng vi lượng khác. Cụ thể như kali, canxi, sắt, magie, kẽm, đồng, crom, mangan, selenium. Vì thế, việc bổ sung thường xuyên sẽ không lo vấn đề thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể.
SKU
8799591574628

Thông tin sản phẩm:
Tên Sản Phẩm Yến mạch Úc tươi ăn liền Thương Hiệu Mr Johnny Xuất Xứ Nguyên Liệu Úc Khối Lượng Tịnh 500g Thành Phần 100% Yến mạch nguyên chất Hạn Sử Dụng 12 Tháng Đóng gói Việt Nam Xu hướng “ăn sạch, sống xanh” đang ngày càng được ưa chuộng. Để nâng cao sức khỏe của bản thân, hãy cùng bắt đầu thực hành những chế độ ăn lành mạnh hơn với yến mạch
Yến mạch là gì?
Yến mạch ( tiếng Anh là Oat ) là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức ,Úc,… là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan.
Cây yến mạch thuộc họ cây Lúa, vì thế mà hình dáng nó chẳng có gì là khác lạ so với cây lúa nước ta. Tên khoa học của yến mạch là Avena sativa.
Cách sử dụng chủ yếu là dùng thay cơm. Bên cạnh đó còn dùng làm đẹp và làm bánh.
Ban đầu, nó được xem là loại cây cỏ dại, dùng chủ yếu là cho súc vật ăn. Dần đến thế kỷ 18 thì con người mới nhận ra chất lượng và giá trị dinh dưỡng của hạt này. Từ đó lan truyền ra khắp nơi trên thế giới.
Không như các loại hạt ngũ cốc khác cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể sử dụng. Yến mạch luôn ở dạng nguyên hạt dùng ngay, Kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay sấy khô để đóng hộp thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất.
Công dụng của yến mạch
Yến mạch bảo vệ bệnh tim mạch: Chất xơ hòa tan chứa trong yến mạch giúp giảm hấp thu cholesterol, làm sạch mỡ bám trên thành động mạch giúp tăng tuần hoàn máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các bệnh mạch vành, đột quỵ hiệu quả.
Yến mạch ngăn ngừa đái tháo đường: Yến mạch chứa beta glucan – chất xơ hoà tan làm giảm tốc độ hấp thụ Carbohydrate, kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế giải phóng insulin giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường khoảng 30% so với người không sử dụng yến mạch thường xuyên.
Yến mạch ngăn ngừa ung thư: Chất chống oxy hóa trong yến mạch nguyên chất ăn liền có tác dụng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa sự phá huỷ của các gốc tự do này tác động tới các tế bào, giảm nguy cơ ung thư, phòng chống các bệnh tim mạch, thần kinh, …
Yến mạch cải thiện tâm trạng: Carbohydrate trong yến mạch kích thích sự sản sinh serotonin mang đến cảm giác ngon miệng, cải thiện giấc ngủ và tâm trạng, chống lại chứng bệnh trầm cảm.
Yến mạch cải thiện chứng đau nửa đầu: Magiê thấp là một điểm chung của những người bị chứng đau nửa đầu mãn tính. Yến mạch chứa Magie dồi dào giúp cân bằng, tạo sự thoải mái, bớt căng thẳng, cải thiện chứng đau nửa đầu.
Yến mạch hỗ trợ hệ tiêu hoá: Chất xơ trong yến mạch giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng nhu động ruột, hỗ trợ điều trị táo bón.
Yến mạch giảm cân hiệu quả: Trong thành phần yến mạch chứ 66% Carbohydrate tốt, hấp thụ chậm tạo cảm giác no lâu hơn, cung cấp đủ năng lượng cho ngày dài hoạt động. Nhờ vậy, chúng ta không có cảm giác thèm ăn, muốn ăn vặt giúp quá trình giảm cân dễ dàng và hiệu quả hơn.
Yến mạch MR.JOHNNY - Sản phẩm an toàn sức khỏe
Thương hiệu Mr.Johnny đi đầu trong lĩnh vực nhập khẩu và phát triển các sản phẩm dinh dưỡng từ yến mạch, nguồn Yến Mạch nhập khẩu đã được lựa chọn theo quy trình rất khắt khe và đảm bảo được chất lượng cao nhất. Các sản phẩm Yến Mạch thương hiệu Mr Johnny đang bán rộng rãi trên các kênh bán hàng trực tuyến, hệ thống siêu thị, đại lý trên toàn quốc.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....