Hạt yến mạch tách vỏ hữu cơ Sotto 500g

Giới thiệu Hạt yến mạch tách vỏ hữu cơ Sotto 500g

Hạt yến mạch tách vỏ hữu cơ Sotto 500g
Khối lượng: 500g
Xuất xứ: Ý
Chứng nhận hữu cơ EU
Thành phần: 100% hạt yến mạch hữu cơ

Tác dụng:

- Là thực phẩm giàu chất xơ và carb, nó cũng chứa nhiều protein và chất béo hơn nhiều các loại hạt khác. Yến mạch cũng chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất quan trong cho cơ thể
- Yến mạch giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt Avenanthramides, chất này giúp hạ huyết áp bằng cách tăng cường sản xuất nitric oxid. Phân tử khí này giúp làm giãn mạch máu và dẫn đến lưu lượng máu tốt hơn. Ngoài ra, avenanthramides có tác dụng chống viêm và chống ngứa. Axit Ferulic cũng được tìm thấy với số lượng lớn trong yến mạch. Đây là một chất chống oxy hóa khác
- Yến mạch chứa một lượng lớn beta-glucan, một loại chất xơ hòa tan. Beta-glucan hòa tan một phần trong nước và tạo thành dung dịch đặc, giống như gel trong ruột. Những lợi ích sức khỏe của chất xơ beta-glucan bao gồm:
Giảm mức LDL và cholesterol toàn phần
Giảm phản ứng đường huyết và insulin
Tăng cảm giác no
Tăng sự phát triển của vi khuẩn tốt trong đường tiêu hóa
- Chúng có thể làm giảm mức cholesterol và bảo vệ cholesterol LDL. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Một yếu tố nguy cơ chính là cholesterol trong máu cao. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xơ beta-glucan trong yến mạch có hiệu quả trong việc giảm cả mức cholesterol toàn phần và LDL. Beta-glucan có thể làm tăng bài tiết mật giàu cholesterol, do đó làm giảm mức lưu thông cholesterol trong máu. Sự oxy hóa cholesterol LDL ("xấu"), xảy ra khi LDL phản ứng với các gốc tự do, là một bước quan trọng khác trong sự tiến triển của bệnh tim. Nó tạo ra viêm trong động mạch, làm hỏng các mô và có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
- Yến mạch có thể cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu. Bệnh tiểu đường loại 2 là một bệnh phổ biến, được đặc trưng bởi lượng đường trong máu tăng đáng kể. Nó thường là kết quả của việc giảm độ nhạy cảm với insulin hormone. Yến mạch có thể giúp giảm lượng đường trong máu, đặc biệt là ở những người thừa cân hoặc mắc bệnh tiểu đường loại 2.
- Yến mạch có thể giúp giảm táo bón. Người cao tuổi thường bị táo bón, đi tiêu không thường xuyên, không đều, khó đi qua. Thuốc nhuận tràng thường được sử dụng để làm giảm táo bón ở người cao tuổi. Tuy nhiên, trong khi chúng có hiệu quả, chúng cũng liên quan đến việc giảm cân và giảm chất lượng cuộc sống. Các nghiên cứu chỉ ra rằng cám yến mạch, lớp ngoài giàu chất xơ của hạt, có thể giúp giảm táo bón ở người lớn tuổi
Cách dùng: Nấu cơm, nấu cháo, súp...

---------------------------------
#yến_mạch #yến_mạch_hữu_cơ #rolledoats #yến_mạch_cán_mỏng #hữu_cơ #organic #yến_mạch_nguyên_hạt #yến_mạch_sottolestelle #organiccenter #mepipon

Hình ảnh sản phẩm

Giá GSKY