Hướng dương vị dừa túi 100-500g

Giới thiệu Hướng dương vị dừa túi 100-500g

Nông sản Dũng Hà luôn cam kết mang lại những sản phẩm chất lượng và uy tín đến với quý khách hàng!
✅ Thành phần dinh dưỡng của hướng dương vị dừa trung bình trong 100gr
Năng lượng: 584 kcal
Carbohydrate: 10gr
Chất xơ: 5gr
Chất đạm: 11.67gr
Chất béo: 25gr
Nhiều khoáng chất như: 67mg canxi, 3mg sắt, 92mg natri,…

✅ Công dụng
- Hạt hướng dương hỗ trợ giảm viêm tốt
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

✅ Cách ăn hạt hướng dương tốt cho sức khỏe nhất
Cách thưởng thức hạt hướng dương khá đơn giản và quen thuộc với tất cả mọi người. Bạn có thể dùng trực tiếp, hoặc chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Dưới đây là một số gợi ý về cách ăn hạt hướng dương tốt nhất mà bạn có thể áp dụng:
- Rang hướng dương cùng 1 chén nước muối đã pha loãng vừa phải từ 5 - 10 phút.
- Nướng hạt hướng dương cùng với một ít chuối trong lò nướng (nhiệt độ 170 độ C), khoảng 25 phút. Hoặc là cho đến khi nào lớp vỏ hướng dương chuyển sang màu nâu là được.
- Hạt hướng dương thêm vào vào salad.
- Kết hợp cùng loại bánh mì nướng.
- Xay nhuyễn hạt hướng dương để tạo thành bơ hướng dương.

✅Lưu ý khi ăn hạt hướng dương vị dừa
Chỉ nên dùng với một lượng hạt vừa phải, không quá 130gr (hoặc 15 -20 hạt)/1 lần ăn, nhằm tránh những tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Vì hàm lượng Phốt pho trong hạt hướng dương khá cao nên có thể khiến cản trở hoạt động của thận.
Có thể gây ra tình trạng phát ban, viêm da, mệt mỏi hoặc tâm trạng thay đổi bất thường. Vì hạt hướng dương chứa một lượng khoáng chất Selen đáng kể.
Có thể gây tăng cân nếu sử dụng quá liều lượng vì loại hạt này chứa hàm lượng calo cao.
Không thích hợp cho các đối tượng bị tăng huyết áp, vì Natri trong hạt hướng dương làm ảnh hưởng đến huyết áp.

#Nông_sản_Dũng_Hà_chuyên_cung_cấp_thực_phẩm_sạch_nông_sản_đặc_sản
#hướng_dương_vị_dừa

Hình ảnh sản phẩm

Giá GAYSLER